ごえんぼう

2026年03月09日 （月曜日）

　今日は3月9日。「サンキュー」の語呂合わせから「感謝の日」とされる。日頃から感謝する人と、そうでない人がいるが、その差は単なる礼儀の問題ではないようだ▼心理学の研究によれば、感謝する傾向の高い人は幸福感が高く、抑うつや不安も少ない。一方、感謝しない傾向の強い人は嫉妬や被害者意識が強く、対人関係の満足度も低いという。感謝は人間関係の“接着剤”ともいわれ、信頼や協力を生む力がある。では、その違いはどこから生まれるのか▼発達心理学者エリク・Ｈ・エリクソンの理論では、幼少期に世界を「信頼できる場所」と感じられたかどうかが重要だとされる。人は支えられているという感覚があってこそ、他者の善意を受け取り、感謝できるという▼身近な人ほど感謝を忘れがちだ。もちろん取材先の皆さま、そして読者の皆さまにも、改めて感謝を申し上げたい。いつもご愛読ありがとうございます。